Оптимальная температура воды в бассейнах

Плавание – один из самых щадящий видов спорта, которым полезно заниматься в любом возрасте, оно дарит хорошее настроение и жизнерадостность, помогает поддерживать фигуру, привести мышечную систему в тонус. Но все старания будут напрасны, если человеку некомфортно. Чтобы купание в бассейне на открытом участке приносило удовольствие и пользу, температурные показатели воздуха и воды должны отвечать установленным критериям.

Температура воды в открытом (уличном) бассейне

Температура воды в открытых водоемах существенно отличается от закрытых бассейнов, так как данный показатель сильно зависит от окружающей среды, температуры атмосферного воздуха и других часто меняющихся погодных условий. Вода быстрее нагревается от солнечных лучей или может сильно остывать, когда на улице становится прохладно.

Рекомендованные нормы:

• +24–28°C – для взрослых;
• +30–32°C для детей до семи лет;
• +29–32°C – для младших школьников;
• +28–31°C – для беременных женщин.

Регулировать температурные показатели воды в уличных домашних бассейнах проще всего с помощью павильонов. Прочная, светопрозрачная конструкция защищает водную гладь от песка, мусора и пыли, помогает сохранить благоприятную температуру, обеспечивает безопасность для маленьких детей и животных.

Температура воды в закрытом бассейне

Поддерживать определённый уровень тепла воды следует с учётом того, будут ли в бассейне купаться взрослые или дети, планируется ли просто заниматься плаванием в свое удовольствие или реабилитационными процедурами, лечебной гимнастикой.

Температура воды в оздоровительном плавательном бассейне для детей зависит от нескольких факторов. Один из основополагающих – это возраст ребёнка. В СанПинНе 2.1.2.1188-03 прописано, что вода в бассейне для малышей дошкольного возраста должна быть в диапазоне 30-32 °C, для младших школьников – 28-30 °C. Подростки могут заниматься плаванием во взрослом бассейне.

Очень важно, чтобы температура воды в лечебно-оздоровительном крытом бассейне была «правильной», так как в слишком холодной воде сложно расслабиться, человек рискует простудиться, могут возникнуть мышечные судороги. У слишком тёплой воды тоже есть свои недостатки, например, в ней быстро увеличивается концентрация вредоносных бактерий и микробов.

Также температура воды зависит от габаритов и назначения бассейна:

• в больших искусственных водоемах, где длина дорожки от 25 до 50 м температура воды должна быть не менее 22 °C;
• в учебных гидросооружениях с длиной дорожки 8-12 м температурный режим должен быть в диапазоне 23 – 26 °C;
• в оздоровительных бассейнах идеальным считается показатель 25 – 30 °C, если в искусственном водоеме купаются дети, то температурные показатели должны соответствовать 28 – 30 °C;
• рекомендуемые показатели для частного искусственного водоема 24 – 28 °C, но также важно, чтобы температура воздуха в помещении была на несколько градусов выше. 

Температурные нормы согласно СанПиН

Все бассейны с учётом их назначения подразделяются на несколько видов. В соответствии с санитарными нормами оптимальными температурными показателями для каждого из них считаются следующие параметры:

• 22–23°C – спортивные;
• 23–26°C – учебно-спортивные;
• 23–25°C – для закаливания;
• 26–28°C – реабилитационные (при лечении болезней суставов и позвоночника).

Открытые водоемы, являющиеся частью банного комплекса с зоной отдыха, бывают как холодными, так и горячими, соответственно температура в них должна быть 33–35°C, 15–17°C.

Нормы температуры воздуха для купания в уличном бассейне

Оптимальная температура воды в уличном бассейне для взрослых людей зависит от того, какие занятия будут осуществляться. Для обычного плавания достаточно 23 – 25 °C, сначала ощущается прохлада, но после разогрева мышц плавать приятно и комфортно. Если речь идёт о домашнем бассейне на открытом воздухе, то здесь следует ориентироваться на собственные ощущения, учитывать интенсивность плавания. 24 – 26° – оптимальный вариант, если водоем используется для плавания в спокойном режиме, для активных игр температуру можно снизить до 21 – 22 °C.

Чтобы комфортно купаться в открытой чаше осенью и зимой, температура воды в частном бассейне должна быть не менее 33-35 градусов, именно поэтому повышенное внимание уделяется системам подогрева и циркуляции. Даже если они функционируют исправно, важно, чтобы температура оставалась постоянной. В данном случае на помощь приходят павильоны.

Конструкции могут быть как раздвижными, так и стационарными. Они снижают расход электроэнергии на подогрев воды, значительно упрощают уход за уличным бассейном в любую погоду, предотвращают испарение.